活動報名︱吳亭萱《母親的羽翼》系列靜心讀書會6月11日下午2點—古美藝術中心

“母親的羽翼”靜心讀書會給參與者帶來了非常的寧靜體驗。吳亭萱老師6月11日下午2點繼續分享李納爾文集《回到當下的旅程》。

靜心讀書會內容預告

講座主題：作用一生的人生信念
探索內容：

作用一生的人生信念

是什么奠定了孩子的人生觀？

“正教” 我們真的做到了嗎？

什么比口頭的說教對孩子更具有滲透力的？

我們在日常生活中到底是怎么做的？

而孩子才是現實的生活中直接的見證者

那些隱藏在日常生活之下，真正影響我們的人生的信念是什么？

這些信念是什么時候開始的？

我們的人生，又是怎么被這些深處信念運作的。

是時候改變自己了

想了解孩子先了解自己

想幫助孩子先幫助自己

即將開始內在父母的探索篇

靜心讀書會講座流程
1、靜心環節

在寧靜的音樂引導下，大家會閉上眼睛，享受寧靜的音樂和寧靜的語言。

這一刻我在呼吸
我感覺到我的呼吸
與我的呼吸同在
慢慢的吸氣
氣流進入我的身體
就像從來沒有感覺過一樣

2、朗讀環節

由吳老師引導，大家共讀一本書，享受書中的每一個字，每一句，每一段帶給我們的祥和感，梳理我們心里的秩序。

3、互動問答

這一環節大家總能一個接一個的提出問題。
吳老師用她寧靜的內心溫和地面對。

帶上你的問題來讀書會吧！

4、靜心環節

在酥油蠟燭柔柔的燭光里
感受當下的我
感覺自己是放松的
這一刻沒有什么可以做的
就是放松

《回到當下的旅程》用最簡單的方法，讓我們的頭腦安靜下來。學習正確釋放、表達我們的情緒；脫離執著；釋放壓抑的過去；愛自己，接納自己。溫柔的活在幸福的當下。

吳亭萱
主講人
國家認證 二級 婚姻與家庭關系咨詢師。工作領域涉及各個年齡段、各種內在問題，以寧靜的力量，深入內在核心，陪同人們在源頭上釋放和療愈，至今積累百例圓滿實戰案例。

掃描下方二維碼報名參加

活動地址

閔行區顧戴路205號古美藝術中心
三樓會議室

主辦方

古美藝術中心

承辦方

上海西區文化傳媒發展有限公司

特別支持

術童美育